2019年も半分が終わった件。
あんまり気にしてなかったんだけど、ふいに夫に「今年も半分終わるね」って言われた。
あ、そうだね、って感じで。
なんかつるつると日々が過ぎている感じがする。
毎日じゃないけど、週に数時間アルバイトし始めたのもあって、
それをしているときはめちゃくちゃ集中して、時間があっという間に過ぎる。
終わった時にあまりにつかれていて、抜け殻のようになって
夕飯が作れないことも。
アルバイトなんだから力抜きなよ、って夫に言われて
そういわれてもそのときは目の前にあるものに集中してしまうだけなので
力の抜きようがわからない・・・
それで、一週間、あっという間。
在宅でしたい仕事ができてなくて、その点だけが毎日イライラが募る。
できてないできてない、と思って、半年たっちゃったわけだ。
きっと年始に「今年こそ頑張る」なんて言っていたはず。
それすら覚えてないが・・・
相変わらず不眠関係で心療内科には通っていますが、
一つふにおちたことがありまして・・・
それは、前述のとおり、やろうと思っていることができてないことに起因しているなって。
こないだ山ちゃんが蒼井優さんと結婚しましたね。
面白く関連記事など読んでいたんですが、山ちゃんが受験生に向けてなのかアドバイスを書いている記事があって。
そこにあったのが・・・
あ 記事見つけました、これこれ。
勉強をしている時間はたぶん、焦るストレスから解放してくれるんですよ。「今日はすげーやったな」っていう時は、本当に気持ちよく眠れました。逆に、「サボっている」自覚が増えれば増えるほど、どんどんダメになっていく。
これを読んで、私これじゃん！って思った。
やっている間は、ストレスから解放される、さぼっていると思うと眠れないんだと思う。
そこで腑に落ちて、教えてくれた山ちゃんのことを一気に好きに（笑）
ちょっと流行に乗っている感は否めませんが・・・（笑）
やりたいことをやっている苦労のほうが、なんにもしないことで自分を責めているより
何十倍もいいんだよなあ～。
そう思ったので、再始動です。
なんにもしていないよりはアルバイトを始めたことで、
夫に対していは一番気が楽になったけど、
私が本当にしたいことはこれじゃない・・・
本当にしたいことっていうか、本当にしたい生活のこと。
じゃあそれを実現するにはどうしたらいいか？
・・・行動に移すしかない。
やらないで悶々とする苦労より、やって大変な苦労をしたほうが何十倍もいいでしょ～～～～～
40過ぎてあれなんですけど、
また再始動したいと思います。
じゃないとあっという間におばあちゃんになっちゃうと思うんだよね！
周りは無理するな無理するなというけど、自分を責め続けるこの苦しい気持ちが
一番体と精神を蝕んでいると思うから・・・
ううー今からやります、毎日1分でも。
1分ならできるよね。
まずはやってみます。
